The 72 Hour Cabin; onderzoek naar het effect van natuur op welzijn.
De 72 Hour Cabin is een initiatief uit Zweden, waar mensen met zeer stressvolle banen zijn uitgenodigd om de Zweedse levensstijl 'dicht bij de natuur' te ervaren. Om zo te zien welk effect die nabijheid heeft op hun welzijn.
In het onderzoek leven vijf proefpersonen 72 uur midden in de natuur in kleine hutjes van glas. Tijdens hun verblijf wordt het welzijn van de deelnemers gevolgd in een case study, ontwikkeld in samenwerking met onderzoekers van het Karolinska Institutet, een vooraanstaande medische universiteit in Stockholm.
The 72 Hour Cabin. (Photo: Jonas Ingman)
De proefpersonen;
Evenement coördinator uit New York
Taxichauffeur uit Parijs
Tv verslaggever uit Londen
Politieagent uit München
Journalist uit Londen
De belangrijkste resultaten;
Sterke afname van stressniveaus van de deelnemers;
Gedaalde bloeddruk en hartslag;
Forse toename van het welbevinden;
Verhoogde verbondenheid met de natuur;
Aanzienlijke toename in creativiteit.
Meer informatie
Lees meer over de aanpak, de proefpersonen en de resultaten van het onderzoek: https://visitsweden.com/where-to-go/southern-sweden/vastsverige/72hcabin/72hcabin-results/
NB. De hutjes zijn nu ook nog te boeken, maar zitten snel vol.
